去年に続き今年もゴーヤを植えました 今年は去年よりも花が多いので楽しみ 去年は干して保存して冬も食べました 必要な量を使えるのでとても重宝します 余った野菜を干して食べると無駄にもならず、いつもと違う感じになるので楽しめて美味しい キノコはやっ…

久しぶりに体重計にのってみた なかなかだなぁ 体重､BM I､体脂肪、筋肉量・・・ わかっているが・・・ネェ 私はフラメンコのレッスンを5年ぐらい前から受けている 始めた頃は今のプラス20㌔ 仲間と一緒に踊りたくて頑張った 発表会も何度か経験して､色々な事…

気になっていた『マリトッツォ』を食べてみた😊 （アンティーク） ボリュームある生クリーム ホイップクリームにクリームチーズを混ぜたクリームで軽いという情報を信じてトライしてみた 美味しい💕 パンも美味しい💕 今度は他のお店のも食べてみたいなぁ🥰

仕事に行くと時々差し入れがある😊 私はコレがお気に入りでテンションが上がってしまう💕💕💕 ヤマザキショップで売っているらしい ヤマザキショップは､焼きたてのメロンパンもあるらしい🥰 今日も頂いてきました🥰🥰🥰

本を読むことが楽しくなってブログも後まわしになってしまった 本もなかなかいいお値段なので古本屋に行ってみた 今まで古本屋に行く事がなかったので､ゆっくり本棚を見ていると気になる本が・・・ 『はじめてのやせ筋トレ』 中をめくるとイラストとわかりや…

毎晩 以前は、ビール中心だったが今は発泡酒 色々試してみたが、コレが一番好き ビールより飲みやすいのかなぁ アルコールはだんだん弱くなっていると感じるがやめられない 飲みすぎると夜中に目が覚めてしまう 飲むと思考力がガクンと下がるのを感じる 昨日…

正社員の仕事を辞めて1年が経った 家事と仕事に追われて1日があっというまに過ぎていた日々 片付けが後まわしになって､イライラと諦めが背中合わせだった 去年､仕事を辞めて先ず始めたのが大掃除と断捨離だった 片付けがおろそかになっていたので、掃除をし…