去年に続き今年もゴーヤを植えました 今年は去年よりも花が多いので楽しみ 去年は干して保存して冬も食べました 必要な量を使えるのでとても重宝します 余った野菜を干して食べると無駄にもならず、いつもと違う感じになるので楽しめて美味しい キノコはやっ…

久しぶりに体重計にのってみた なかなかだなぁ 体重､BM I､体脂肪、筋肉量・・・ わかっているが・・・ネェ 私はフラメンコのレッスンを5年ぐらい前から受けている 始めた頃は今のプラス20㌔ 仲間と一緒に踊りたくて頑張った 発表会も何度か経験して､色々な事…

気になっていた『マリトッツォ』を食べてみた😊 （アンティーク） ボリュームある生クリーム ホイップクリームにクリームチーズを混ぜたクリームで軽いという情報を信じてトライしてみた 美味しい💕 パンも美味しい💕 今度は他のお店のも食べてみたいなぁ🥰

仕事に行くと時々差し入れがある😊 私はコレがお気に入りでテンションが上がってしまう💕💕💕 ヤマザキショップで売っているらしい ヤマザキショップは､焼きたてのメロンパンもあるらしい🥰 今日も頂いてきました🥰🥰🥰

本を読むことが楽しくなってブログも後まわしになってしまった 本もなかなかいいお値段なので古本屋に行ってみた 今まで古本屋に行く事がなかったので､ゆっくり本棚を見ていると気になる本が・・・ 『はじめてのやせ筋トレ』 中をめくるとイラストとわかりや…

毎晩 以前は、ビール中心だったが今は発泡酒 色々試してみたが、コレが一番好き ビールより飲みやすいのかなぁ アルコールはだんだん弱くなっていると感じるがやめられない 飲みすぎると夜中に目が覚めてしまう 飲むと思考力がガクンと下がるのを感じる 昨日…

正社員の仕事を辞めて1年が経った 家事と仕事に追われて1日があっというまに過ぎていた日々 片付けが後まわしになって､イライラと諦めが背中合わせだった 去年､仕事を辞めて先ず始めたのが大掃除と断捨離だった 片付けがおろそかになっていたので、掃除をし…

どうやら私は『はてなブログ市民（銅）』になれたらしい 今までブログを見ることはほとんどなく始めたからなのか､説明の言葉がわからなくID・パスワードからあたふたしてしまったが 写真の載せ方がわかって､⭐️のことを知って他の方のブログを見て・・・ 楽し…

久しぶりにママ友が集まった かれこれ15年以上続いている友人たち 最近は親の介護、自分たちのカラダの不調の話題になることが多い 肩が痛い､腰が痛い、足が痺れるなどなど どうやら『歪み』が原因で不調になっていることが多いらしい 整体に通っている人か…

私は子供の頃からあまり味噌汁を好まない 食事の時に味噌汁がなくてもお茶があれば大丈夫な人 それでもしじみやあおさの味噌汁、豚汁は好きで食べたい時もあり食べて満足している 高齢者施設の食事に関わる仕事をしていて思う 栄養士さんや調理師さんがいて…

突然､手紙が届いた✉️ 『長い間入金・出金等のお取引きがございません』 はぁ？ 残高約19万？？ 本当？？？ まずは通帳を確認しなくては 通帳を見て 子供たちの収支がわかるように作った通帳だ 子供手当が振り込まれたり､給食費、公文、塾の支払いのために作…

コメントを書きたいのに書けない🤣🤣🤣 『コメントを書くにはログインが必要です』と何度も出てくる ヘルプを調べててみたが・・・？？？ とりあえず24時間はダメなのかなぁ 焦らず､諦めず・・・ 再度、やってみようと思う😆😂😶

マツコの番組でテーマが『ナポリタン』でした 私の子供の頃は､外食することはなく母のオリジナルのナポリタンでした 麺は太くて、フライパンにバターをとかして玉ねぎとベーコンとピーマンを炒ためて茹でた麺を入れて更に炒める。ケチャップを入れて塩コショ…

自分の時間を多く持てるようになり、気になった本を時々買うようになった。 子供の頃は何時間でも続けて読んでいたが、今はちょっと難しい・・・ 同じ姿勢を長時間続けていると疲れる 目の調子にも左右される あと､登場する人たちの名前や関係などを憶えてい…

ブログ2日目 写真を載せるのはどうしたらいいのか？ 下のカメラマークを使うといいような・・・ 『できるかなぁ』 (気が付いたらミニトマトがなっていた) 『マイナス思考』とか『ネガティブ』だよねーと言われることがある。褒め言葉ではないのがわかるので…

今日からブログに挑戦 やっと､登録して記事を書くまでたどり着いたよ😊 始めるきっかけは､日記をブログで始めたという本。 読んだときに自分もやってみたいと思った。 毎日の更新を目指して頑張る💪